Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
Weight Training Fundamentals
4,5
Deportes y RecreaciónISBN | 9780736044882
-
Inclusief btw
GRATIS verzending
Gratis retour binnen 30 dagen
Betaal met:
Beschikbare aanbiedingen per staat
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Productdetails
Pagina's: 152 pagina's
Auteur: David Sandler
Uitgever: Human Kinetics Publishers
ISBN: 9780736044882
Formaat: tapa blanda
Taal: en
Publicatiedatum: 14/1/2003
ISBN: 9780736044882
Synopsis van Weight Training Fundamentals
Este libro es una guía completa para aprender los fundamentos del entrenamiento con pesas. Cubre definiciones de términos comunes, ejercicios para cada grupo muscular principal, instrucciones fáciles de seguir y programas de muestra para empezar de inmediato. También incluye explicaciones claras de los principios del entrenamiento con pesas, como FITT, sobrecarga progresiva gradual, individualidad, especificidad y adaptación. Ideal para estudiantes y entusiastas del fitness que buscan una forma segura y eficaz de desarrollar su fuerza.
Meer titels voor liefhebbers van David Sandler
Aanbevolen door Julia
Laatste eenheid!4 personen hebben het in hun winkelwagen
-
Inclusief btw