door Jaime Brugos · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788427032743
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Adelgazar sin matarse» is het gezondheids- en voedingshandboek van Jaime Brugos, uitgegeven door Booket als pocket (320 pagina's, in het Spaans).
Dieetvoorstel van voedingsdeskundige Jaime Brugos om zonder moeite af te vallen, met een aanpak die ook de gezondheid wil verbeteren en degeneratieve ziekten wil voorkomen. Het werk legt met illustraties geconcentreerde oefening uit, gepresenteerd als de ideale training om gewicht te verliezen, en combineert voeding en lichaamsbeweging om gezondheid te winnen.
Gepubliceerd op 16 januari 2007. Hoort bij de collectie Prácticos siglo XXI; de omslag bevat de vermelding Claves para vivir mejor.
Bedacht voor lezers die geïnteresseerd zijn in diëtetiek, voeding en welzijn en een praktische methode zoeken om gewicht te verliezen.
