Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
Aprender a practicar mindfulness
3,9
Salud y BienestarISBN | 9788418883798
-
Inclusief btw
GRATIS verzending
Gratis retour binnen 30 dagen
Betaal met:
Beschikbare aanbiedingen per staat
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Productdetails
Pagina's: 224 pagina's
Auteur: Vicente Simón, Christopher Germer
Uitgever: Ediciones Versátil, S.L.
ISBN: 9788418883798
Formaat: tapa blanda
Taal: es-ES
Publicatiedatum: 22/1/2024
ISBN: 9788418883798
Synopsis van Aprender a practicar mindfulness
Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar mindfulness y desarrollar la capacidad de hacernos conscientes de nuestra propia mente. A través de sus páginas, el lector encontrará herramientas esenciales para alcanzar el equilibrio emocional, reducir el estrés y mejorar la relación con la realidad cotidiana mediante la meditación y la autocompasión. Escrito por el Dr. Vicente Simón, psiquiatra y pionero en la formación de mindfulness en habla hispana, con la colaboración de Christopher Germer, esta obra es un recurso fundamental tanto para principiantes como para quienes ya tienen experiencia en la meditación. El texto ofrece insights valiosos para el autoconocimiento y la transformación personal, ayudando a desligarse de los sufrimientos diarios y encontrar la paz interior.
Meer titels voor liefhebbers van Vicente Simón, Christopher Germer
Aanbevolen door Julia
Best verkochte boeken in Meditatie en ontspanning
Bestsellers
Laatste eenheid!3 personen hebben het in hun winkelwagen
-
Inclusief btw