Ayurveda

Synopsis van Ayurveda

«Ayurveda: Cómo prevenir y curar las enfermedades según su constitución» is de ayurvedische gezondheidsgids van Robert Svoboda, in paperback, uitgegeven door Kairós.

Legt de grondbeginselen van Ayurveda uit, het oude Indiase systeem van natuurlijke geneeskunde, en zijn visie op de mens als een geheel. Beschrijft de drie basale constitutionele typen (Kafa, Vata en Pita) en hun combinaties, en toont hoe elke persoon zijn prakriti kan ontdekken om voeding, werk- en rustritme aan te passen, ziekten te voorkomen en ze vanuit een holistisch perspectief te benaderen.

Maakt deel uit van de collectie Biblioteca de la Salud. Vertaald uit het Engels door Fermín Guisado Foj.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn, natuurlijke geneeskunde en complementaire therapieën.