Coma cuanto quiera controlando las calorías

Synopsis van Coma cuanto quiera controlando las calorías

«Coma cuanto quiera controlando las calorías» is de praktische voedingsgids van Clara Cesana, uitgegeven door De Vecchi in paperback (127 pagina's).

Het boek biedt richtlijnen voor de dagelijkse voeding, rekening houdend met de calorische waarde van voedingsmiddelen, en verdedigt een aanpak die niet vereist dat men afziet van het plezier van eten. Het doel is om de calorie-inname te controleren en een gezond gewicht te helpen behouden met eenvoudige voedingsadviezen en dieetrichtlijnen.

Het werk, gepubliceerd in 1991, valt binnen het domein van gezondheid en welzijn, met een informatieve benadering.

Voor mensen die geïnteresseerd zijn in voeding en welzijn en praktische begeleiding zoeken om hun gewicht te beheersen zonder af te zien van het plezier van eten.