door Robert Haas · Pirámide · tapa blanda · ISBN 9788436804652
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Come para vencer» is een sportvoedingsgids van Robert Haas, uitgegeven door Pirámide in paperback (304 pagina's, in het Spaans).
Praktische gids voor sportvoeding die helpt de voeding aan te passen aan elke discipline om energie en uithoudingsvermogen te winnen. Behandelt de relatie tussen voeding en blessures, biedt richtlijnen over wat te eten vóór, tijdens en na de wedstrijd en ontkracht mythen zoals die over eiwitten, zout en vasten.
Maakt deel uit van de serie Aprende Tú Solo en werd oorspronkelijk in het Engels gepubliceerd als Eat to Win.
Voor sporters en lezers die geïnteresseerd zijn in de relatie tussen voeding, beweging en gezondheid.
