door Miguel Lucas · ISBN 9789706121691
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Cómo evitar la depresión» is een praktische gids van Miguel Lucas, uitgegeven door Editorial San Pablo (124 pagina's, in het Spaans).
In dit populairwetenschappelijke werk legt de auteur uit wat depressie is, hoe je de signalen herkent en hoe dagelijkse gewoonten en strategieën helpen om het te voorkomen en aan te pakken, altijd met een praktische benadering gericht op emotioneel welzijn.
Deze editie, gepubliceerd in 1998, komt overeen met de vijfde herdruk; de ISBN-10 is 9706121692.
Een boek gericht op lezers die een populairwetenschappelijke benadering van geestelijke gezondheid en richtlijnen om depressie te voorkomen zoeken.
