Con energía ante el sol

Synopsis van Con energía ante el sol

«Con energía ante el sol» is de praktische gids voor koken en welzijn van Igone Marrodán Prados, uitgegeven door Mondadori in hardcover (96 pagina's, in het Spaans).

Het boek stelt een gevarieerde en evenwichtige voeding voor, met recepten in mediterrane stijl waarin producten zoals tomaten en paprika's aanwezig zijn. Het biedt ook richtlijnen om dagelijkse gewoonten op te nemen die helpen om je energiek te voelen en te profiteren van het zonlicht, in een natuurlijkere levensstijl.

Oorspronkelijk gepubliceerd in 1999; de omslag draagt het kenmerk 'Comer comer 495 platos'.

Voor mensen die geïnteresseerd zijn in gezonde recepten en die hun dagelijkse leven een natuurlijkere en vitalere aanpak willen geven.