door John Weiler · John Weiler · tapa blanda · ISBN 9781732840454
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Guía para la meditación, escrita por un tipo normal» is de meditatiegids van John Weiler, uitgegeven door John Weiler in paperback (101 pagina's).
John Weiler, die al meer dan zeventien jaar mediteert, stelt dat iemand met een voltijdbaan kan leren mediteren zonder religie of spirituele poespas. Met duidelijke taal en eenvoudige technieken stelt hij voor om mindfulness in de dagelijkse routine te integreren om rust, helderheid en welzijn te winnen.
Het werk behoort tot de serie «Guías de un tipo normal» en werd gepubliceerd op 9 september 2020; de omslag toont een bierblikje met een lotusbloem.
Voor lezers met een drukke agenda die zonder technische termen of spiritualiteit willen beginnen met mediteren en stress willen verminderen.
