door David J. Mahoney, Richard Restak · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788472454262
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La estrategia de la longevidad» is het zelfhulpassay van David J. Mahoney en Richard Restak, uitgegeven door Kairós in paperback (264 pagina's, in het Spaans).
Uitgaande van de vooruitgang in de kennis van de hersenen stelt dit boek een reeks praktische oefeningen voor die gericht zijn op langer en beter leven. Het werk stelt dat de band tussen geest en lichaam de sleutel is om gezond te blijven op middelbare leeftijd en leert die verbinding te gebruiken om die leeftijd in goede gezondheid te bereiken.
Oorspronkelijk gepubliceerd in 1998, met ondertitel «Cómo alcanzar la edad madura en plena forma»; geclassificeerd onder gezondheid en welzijn.
Voor volwassenen die geïnteresseerd zijn in gezond ouder worden en de rol van de geest in lichamelijk welzijn.
