door Cherry Baker · A & C Black Publishers Ltd · tapa blanda · ISBN 9780713669169
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pregnancy and Fitness» is de gezondheids- en oefengids voor tijdens de zwangerschap van Cherry Baker, in paperback (192 pagina's, in het Engels).
Het werk beantwoordt veelgestelde vragen over welke oefeningen veilig zijn tijdens de zwangerschap en legt de veranderingen van het lichaam in verband met fysieke activiteit uit. Het doel is dat de aanstaande moeder vertrouwen krijgt om actief te blijven, zich te versterken voor de bevalling en de fysieke eisen van de zorg voor een baby aan te kunnen.
Gepubliceerd door A & C Black Publishers Ltd in 2006, draagt het boek de ondertitel 'All You Need to Know to Exercise Safely and Effectively Throughout Pregnancy'.
Voor zwangere vrouwen die veilig willen blijven sporten of ermee willen beginnen, of ze nu al sportten of niet.
