SuperLife

Synopsis van SuperLife

«SuperLife» is de gezondheids- en welzijnsgids van Darin Olien, uitgegeven door Harper Wave in hardcover (320 pagina's, in het Engels).

Darin Olien stelt vijf vitale krachten voor gezondheid en welzijn voor: kwaliteitsvoeding, hydratatie, ontgifting, oxygenatie en alkalisatie. Hij legt uit hoe deze processen te onderhouden om gewicht te reguleren en ziekten te voorkomen zonder restrictieve diëten, en bevat een praktische gids met boodschappenlijsten en richtlijnen voor evenwichtige voeding.

Het boek werd in 2015 gepubliceerd met de ondertitel «The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome».

Gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, gezond leven en holistisch welzijn en op zoek zijn naar toepasbare adviezen voor hun dagelijks leven.