door Gloria Rawson, David Callinan · NULL · tapa blanda · ISBN 9780583453271
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The 10 Minute Miracle» is de gezondheids- en welzijnsgids van Gloria Rawson en David Callinan, in paperback (150 pagina's, in het Engels).
Een populair-wetenschappelijke gids die tienminutenroutines voorstelt om geest en lichaam te verbeteren. Het bundelt praktische en eenvoudige oefeningen waarmee de lezer de dag met meer zelfvertrouwen kan aangaan, dagelijkse spanning kan verminderen en kleine veranderingen met onmiddellijk effect op zijn welzijn kan doorvoeren.
De omslag bevat de ondertitel ‘The Quick Fix Survival Guide for Mind & Body’, die de snelle-oplossing-aanpak van het werk definieert.
Geschikt voor lezers die korte welzijns- en zelfhulproutines in hun dagelijks leven willen opnemen.
