door Bob Greene · Simon & Schuster · tapa dura · ISBN 9781416540663
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Best Life Diet» is het gezondheids- en welzijnsboek van Bob Greene, uitgegeven door Simon & Schuster in hardcover (304 pagina's, in het Engels).
Bob Greenes programma biedt een realistisch plan in drie fasen om af te vallen en het gewicht eraf te houden. Het bekijkt dagelijkse gewoonten, stelt eenvoudig te volgen menu's voor en bevat recepten zoals geroosterde tomaat met garnalen op Veracruz-wijze, met voedingsanalyse van elk gerecht om resultaten op lange termijn te behouden.
Bob Greene is inspanningsfysioloog en bestsellerauteur. «The Best Life Diet» werd oorspronkelijk op 26 december 2006 in het Engels gepubliceerd en bevat een voorwoord van Oprah Winfrey.
Voor lezers die op een realistische manier willen afvallen, met gezonde recepten, voeding en een gewoonteverandering die langdurig standhoudt.
