Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
door Cristina Albuquerque · GRADIVA · tapa blanda · 304 pagina's
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Voar Sem Medo es una guía práctica para volar con confianza y relajación, coordinada por la psicóloga y especialista en fobia al vuelo Cristina Albuquerque, en coautoría con un grupo de profesionales de diversas áreas, desde la psicología hasta la pilotaje y la tripulación de cabina, y la ingeniería aeronáutica. Cuenta con la colaboración especial de Lucas van Gerwen, psicólogo, piloto y director de la VALK Foundation. Este libro analiza detalladamente todas las vertientes relacionadas con el miedo a volar para que el lector supere sus temores y aproveche al máximo cada viaje aéreo. Ofrece ideas sobre qué hacer ante una crisis de ansiedad a bordo y sugerencias específicas para no agravar el estrés asociado al viaje. Explica cómo funcionan los mecanismos psicológicos subyacentes al miedo a volar y ofrece consejos útiles para quienes viajar en avión representa un problema.
