door Lowis Polster Klein · Stevali · tapa blanda · ISBN 9783625138341
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga för alla» is de praktische yogagids van Lowis Polster Klein, uitgegeven door Stevali in paperback (143 pagina's, in het Zweeds).
Praktische handleiding over yoga: presenteert ademhalingstechnieken, hoe je de beoefening aanpast aan het dagelijks leven en meer dan 65 oefeningen stap voor stap uitgelegd met foto's, van basis tot gevorderd. Bevat een op fitness gericht power yoga-programma om kracht, uithoudingsvermogen en balans op te bouwen en stress en angst te helpen beheersen.
Zweedse editie gepubliceerd in december 2014; volledige titel: «Yoga för alla: den stora grundboken - med över 65 yogaövningar».
Geschikt voor beginners en voor ervaren beoefenaars die een gestructureerde yogagids willen volgen.
