door Luisa Toledo · Editorial Optima · tapa blanda · ISBN 9788495300362
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«1000 Trucos Para Sentirse Bien» is de praktische welzijnsgids van Luisa Toledo, uitgegeven door Editorial Optima in paperback, in het Spaans.
Het boek bundelt duizend praktische suggesties voor persoonlijke verzorging en organiseert ze rond ontspanning, welzijn, zelfwaardering en zelfkennis. Het besteedt aandacht aan veelvoorkomende problemen zoals angst, stress of depressie en stelt eenvoudige hulpmiddelen voor om ze in het dagelijks leven aan te pakken.
Het werk werd gepubliceerd in december 2001.
Bedacht voor algemene lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke verzorging en emotioneel welzijn.
