Abnehmen mit Smoothies

Synopsis van Abnehmen mit Smoothies

«Abnehmen mit Smoothies» is de voedingsgids van Chantal Sandjon, uitgegeven door Graefe und Unzer Verlag in paperback, in het Duits.

Het boek legt uit hoe je smoothies van fruit en groenten bereidt om ze als snelle maaltijd of tussendoortje te nemen in een afslankdieet. Het bevat meer dan 55 recepten, inclusief detoxversies, georganiseerd per metabolisme-type; het idee is dat deze drankjes vullen, vitamines en mineralen leveren en helpen het lichaam te reinigen.

Het boek werd gepubliceerd in 2014 en de ondertitel is «Natürlich schlank mit den Power-Drinks». Het maakt deel uit van de collectie Ratgeber Gesundheit.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gewichtsverlies en natuurlijke voeding op basis van smoothies en detoxsappen.