door Miguel Sánchez Romera · tapa blanda · ISBN 9788448023386
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Alimenta bien tu cerebro» is het gezondheidsessay van Miguel Sánchez Romera, uitgegeven door Libros Cúpula in paperback (304 pagina's, in het Spaans).
Chef en neuroloog Miguel Sánchez Romera legt uit hoe de hersenen werken en hoe voeding hun gezondheid beïnvloedt. De auteur beschrijft welke voedingsmiddelen gunstig zijn, welke men moet vermijden, en bevat talrijke eenvoudige recepten die bedoeld zijn om de hersenen door de jaren heen te stimuleren en in vorm te houden.
De ondertitel van het werk is «Cómo tener un cerebro en plena forma durante muchos años»; het verscheen in september 2017.
Bedacht voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en een praktische aanpak met recepten waarderen om de hersenen op lange termijn te verzorgen.
