door Ronald Shone · Thorsons · tapa blanda · ISBN 9780722515594
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Autohypnosis» is de praktische gids voor zelfhypnose van Ronald Shone, uitgegeven door Thorsons in paperback (160 pagina's, in het Engels).
Stapsgewijze gids om zelfhypnose te leren en het potentieel van de onbewuste geest te benutten. Legt technieken uit zoals inductie, verdieping van de trance, posthypnotische suggestie, ontspanning, dissociatie en tijdvervorming, met toepassingen om zelfvertrouwen te vergroten, problemen op te lossen en sportprestaties en geheugen te verbeteren.
Ondertiteld «A Step-by-step Guide to Self-hypnosis»; gepubliceerd in 1987. Gewicht: 120 g; afmetingen: 12,9 x 1,1 x 19,8 cm.
Aanbevolen zowel voor wie begint met zelfhypnose als voor wie al hypnotherapie beoefent.
