door Jelle Hermus · Kosmos Uitgevers · tapa blanda · ISBN 9789021572659
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Leven met wind mee» is de zelfhulp- en mindfulnessgids van Jelle Hermus, uitgegeven door Kosmos Uitgevers in paperback (256 pagina's, in het Nederlands).
Jelle Hermus stelt voor om het dagelijkse «drama» te verminderen om sereniteit en levenskwaliteit te winnen. Zijn concept van «dramaloosheid» steunt op een eenvoudige gewoonte, met meditatie, mindfulness en emotioneel beheer. Het boek nodigt uit om het dagelijks leven te vereenvoudigen en compassie en innerlijke rust te cultiveren.
De volledige ondertitel is «Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd». De editie verscheen op 11 juni 2019. Jelle Hermus is oprichter van het platform soChicken.nl.
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in emotioneel welzijn en persoonlijke groei en die stress willen verminderen en rustiger willen leven.
