door Tracy Gaudet, Paula Spencer · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091882297
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Consciously Female» is het gezondheids- en welzijnshandboek van Tracy Gaudet en Paula Spencer, uitgegeven door Vermilion in paperback (409 pagina's, in het Engels).
Het boek nodigt vrouwen uit om de menstruatiecyclus en hormonale veranderingen te herinterpreteren als onderdeel van een vervullend leven, in plaats van ze als een probleem te zien. Het combineert conventionele en alternatieve geneeskunde en presenteert een compleet welzijnsprogramma met advies over voeding, beweging, dagelijkse rituelen en geest-lichaamstechnieken om je elke dag van de maand goed te voelen.
Uitgegeven door Vermilion op 6 mei 2004, bevat het boek een voorwoord van Andrew Weil en behoort het tot het domein van de vrouwengezondheid.
Aanbevolen voor vrouwen die geïnteresseerd zijn in zelfzorg, holistische gezondheid en emotioneel welzijn, vooral voor degenen die een positieve kijk op hun menstruatiecyclus zoeken.
