Cuida de ti y de ellos

Synopsis van Cuida de ti y de ellos

«Cuida de ti y de ellos» is de lifestyle- en welzijnsgids van Equipo Editorial, uitgegeven door Club Internacional del Libro in hardcover.

Een populairwetenschappelijke gids over gezondheid en welzijn die uitnodigt om aandacht te besteden aan zowel persoonlijke zorg als aan de zorg voor mensen in de omgeving. De praktische aanpak stelt eenvoudige gewoonten en richtlijnen voor om in het dagelijks leven toe te passen, met als doel de kwaliteit van leven en het algemene evenwicht te bevorderen.

Vierde deel van de collectie Vida y Salud, gepubliceerd op 24 april 2023, in het Spaans en met 96 pagina's.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn en persoonlijke zorg, met een praktische en toegankelijke aanpak.