door Christine Lébriez Marzal, Marta Isabel Díaz · tapa blanda · ISBN 9788412251388
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Descubre la vacuna emocional» is het zelfhulpboek van Christine Lébriez Marzal en Marta Isabel Díaz over het overwinnen van angst voor het coronavirus en elke levensstress.
Het vertrekt vanuit de coronapandemie om te stellen dat crises ons kunnen versterken en stelt een «emotioneel vaccin» voor, gebaseerd op psychologie, emotionele intelligentie en persoonlijke waarden. Het biedt praktische hulpmiddelen om angst, dagelijkse stress en tegenslag aan te pakken, zonder wonderoplossingen.
Paperbackeditie van 192 pagina's, in het Spaans, uitgegeven door JdeJ Editores op 3 maart 2021; het boek valt onder de categorie gezondheid en welzijn.
Voor lezers van zelfhulp en persoonlijke groei die psychologische hulpmiddelen zoeken om angst en dagelijkse stress te beheersen.
