door Swan Steve Edmond · Ewings Publishing LLC · tapa dura · ISBN 9798886405361
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Eating for Energy» is de voedingsgids van Swan Steve Edmond, uitgegeven door Ewings Publishing LLC in hardcover (208 pagina's, in het Engels).
Het boek stelt een eetplan voor op basis van vijf complete, voedzame maaltijden per dag om een constante energiestroom gedurende de dag te behouden. Het legt uit welke voedingsmiddelen je op elk moment moet kiezen om fysiek en mentaal beter te presteren en pieken en dalen in vitaliteit te vermijden.
Gepubliceerd in 2023, de volledige titel van het werk omvat de ondertitel 'Eating Five Nutrient Rich Wholesome Meals a Day Is Key to Sustained Energy'.
Gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in praktische voeding en het handhaven van hoge energieniveaus door een uitgebalanceerd dieet.
