door Géraldine Teubner · Québecor · tapa blanda · ISBN 9782764007815
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Les bienfaits de l'alimentation méditerranéenne et crétoise» is de gezondheids- en voedingsgids van Géraldine Teubner, uitgegeven door Québecor in paperback.
Het boek legt de voordelen uit van het mediterrane en Kretenzische dieet, gericht op ingrediënten zoals olijfolie, tomaten, olijven en vis. Het analyseert hun nutritionele eigenschappen en stelt eenvoudige richtlijnen voor om deze gewoonten in het dagelijks leven op te nemen, met als doel ziekten te voorkomen en de algemene gezondheid te verbeteren.
De gids is in het Frans geschreven, werd in december 2003 gepubliceerd, heeft 150 pagina's en valt in de categorie gezondheid en welzijn.
Het is geschikt voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en hun welzijn willen verbeteren door middel van eten en mediterrane levensstijlgewoonten willen aannemen.
