door Pierre Dr. Dukan · RBA · tapa blanda · ISBN 9788415541097
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Los 100 alimentos Dukan» is de voedings- en receptengids van Dr. Pierre Dukan, uitgegeven door RBA in 2012 in paperback, in het Spaans.
Het boek presenteert de honderd voedingsmiddelen van de Dukan-methode en classificeert ze in 72 van eiwitrijke oorsprong en 28 plantaardige, allemaal natuurlijk en bedoeld om zonder hoeveelheidslimiet te consumeren. Het behandelt hun nutritionele en culinaire eigenschappen, stelt een recept voor elk voor en benadrukt haverzemelen en shirataki-konjacnoedels.
Voor wie de Dukan-methode volgt en deze tijdens en na het dieet op tafel wil houden, met opties om met het gezin te genieten.
