door Philippe Rigaill · Editions du Dauphin · tapa blanda · ISBN 9782716313452
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Maigrir à la carte» is de praktische gids van Philippe Rigaill, uitgegeven door Editions du Dauphin in paperback (180 pagina's, in het Frans).
Het boek stelt dat snelle diëten mislukken als ze de persoonlijkheid, gewoonten en het fysieke profiel van elke persoon negeren. Het stelt voor om je eigen type overgewicht te herkennen aan de hand van twaalf geïllustreerde gevallen en een gepersonaliseerde behandeling en dieet te volgen. Het bevat fysieke oefeningen, voedingsbasis, een calorietabel en recepten om af te vallen.
De ondertitel is «Vous êtes unique, votre régime aussi !». Philippe Rigaill, auteur van «Maigrir à la carte», werkt als huisarts. Het werk werd gepubliceerd op 19 april 2007.
Voor wie op zoek is naar een afslankplan dat is afgestemd op hun fysieke en psychologische profiel.
