door Céline Beylier · De Borée · tapa dura · ISBN 9782812903656
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Maigrir et ne plus regrossir» is de praktische gezondheids- en welzijnsgids van Céline Beylier, uitgegeven door De Borée in hardcover (335 pagina's, in het Frans).
Het werk stelt een praktische en evenwichtige methode voor om gewicht te verliezen zonder extreme diëten, gericht op voedingsadvies en strategieën om resultaten op lange termijn te behouden, met als doel de lezer te helpen duurzame eetgewoonten aan te nemen en het jojo-effect te vermijden, wat een bewust en blijvend fysiek welzijn bevordert.
Het boek werd in 2008 gepubliceerd binnen de collectie Terre de Poche van De Borée.
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en fysiek welzijn en op zoek zijn naar een realistische en duurzame aanpak om hun gewicht te beheersen.
