door Concha Velasco · tapa blanda · ISBN 9788490560303
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Mente en forma» is het oefenhandboek voor mentale behendigheid van Concha Velasco, uitgegeven door RBA Revistas in paperback (160 pagina's, in het Spaans).
Een zelfhulp- en welzijnsboek dat oefeningen bundelt om mentale behendigheid te winnen. De voorstellen helpen de ruimtelijke oriëntatie, de vaardigheid met getallen, de creativiteit en de verbale vloeiendheid te verbeteren, en worden aangevuld met advies over voedingsmiddelen die gunstig zijn voor de hersenen.
De ondertitel op de omslag is «Ejercicios para ganar agilidad mental» en de editie draagt het TVE-logo op de cover.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn en zorg voor de geest en op zoek zijn naar vermakelijke oefeningen om hun cognitieve vaardigheden te trainen.
