door Bernardo Stamateas · tapa blanda · ISBN 9788466366861
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Nudos mentales» is het zelfhulpassay van Bernardo Stamateas, uitgegeven door Penguin Random House in paperback (248 pagina's, in het Spaans).
Het werk vertrekt vanuit een centraal idee: veel emotionele blokkades werken als mentale knopen, interne barrières die het gedrag bepalen en de persoonlijke ontwikkeling belemmeren. Stamateas analyseert deze psychologische valkuilen vanuit een heldere, toegankelijke invalshoek en stelt praktische hulpmiddelen voor om ze te herkennen, te ontwarren en te vervangen door flexibelere patronen, met als doel welzijn en veerkracht te winnen.
Het omslag vermeldt dat er wereldwijd meer dan 1.500.000 exemplaren zijn verkocht. In de catalogus wordt het ingedeeld in de categorieën gezondheid en welzijn en filosofie.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling, populaire psychologie en het overwinnen van alledaagse beperkingen.
Ontdek tweedehands boeken van Bernardo Stamateas.
