door Edmund J. Bourne, Arlen Brownstein, Lorna Garano · RBA Coleccionables · tapa dura · ISBN 9788447351558
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Supere la ansiedad» is de zelfhulpgids van E. J. Bourne, A. Brownstein en L. Garano, gepubliceerd in 2007 door RBA Coleccionables in hardcover (216 pagina's).
Een praktisch werk gericht op het beheersen van angst, met strategieën om angst, paniek en zorgen te verminderen. Het biedt methoden en richtlijnen om symptomen te herkennen, stress te beheersen en het emotioneel welzijn in het dagelijks leven te verbeteren.
Aanbevolen voor wie op zoek is naar hulpmiddelen om angst en dagelijkse stress te beheersen.
