door Lorin Roche · RBA Coleccionables · tapa dura · ISBN 9788447351534
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Meditación: pequeños momentos de calma a tu alcance» is een meditatiegids van Lorin Roche, uitgegeven door RBA in hardcover (272 pagina's).
Het boek combineert wetenschappelijke kennis en een vergelijkende studie van religies om meditatie te presenteren als een praktisch hulpmiddel: kleine pauzes van rust die in de routine passen en helpen stress te verminderen en het evenwicht te herstellen.
Gepubliceerd in 2007 in de collectie Cuerpomente; vertaling van Mercedes Polledo van het Engelse origineel 'Meditation made easy'.
Gedacht voor lezers die willen beginnen met mediteren en momenten van rust willen vinden in een stressvolle dagelijkse routine.
