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Yoga en casa. Cuerpo y mente en forma

Yoga en casa. Cuerpo y mente en forma

Gezondheid en Welzijn
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BoekdetailsPaperback

Uitgever

Semana

Pagina's

68

Taal

es-ES

Auteur: Paula López

Beschrijving

Descubre los beneficios del yoga con esta guía práctica. 'Yoga en casa. Cuerpo y mente en forma' te ofrece una introducción accesible a esta disciplina milenaria, permitiéndote practicar desde la comodidad de tu hogar. Con instrucciones claras y fotografías a color, este libro te guiará para mejorar tu salud física y mental. Ideal para principiantes y aquellos que buscan integrar el yoga en su rutina diaria.

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