Platform Entertainment · DVD · EAN 5060020627682
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«10 Minute Solution - Pilates Perfect Body» is een pilates-oefenprogramma op dvd, uitgegeven door Platform Entertainment in 2008.
Het programma bevat vijf pilatesroutines van tien minuten die zijn ontworpen om het lichaam te versterken en vorm te geven. Elk segment richt zich op een ander gebied of een andere behoefte, en de sessies kunnen worden gecombineerd om de training aan te passen aan de beschikbare tijd en de doelen van de beoefenaar, met een praktische aanpak voor thuis.
Het werd uitgebracht op 26 december 2008. De schijf is in PAL-formaat en regio 2, met Dolby Digital 2.0-geluid in het Engels en een duur van ongeveer 55 minuten.
Voor wie thuis pilates wil doen met weinig tijd: elke routine duurt tien minuten en kan worden gecombineerd met andere, afhankelijk van het doel.
