Platform Entertainment · DVD · EAN 5060020625886
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«10 Minute Solution - Yoga» is een yoga-oefenprogramma op dvd, uitgebracht door Platform Entertainment in 2007.
Het programma brengt vijf tien minuten durende yogaroutines samen die met elkaar gecombineerd kunnen worden. Het bevat basisoefeningen om het lichaam te versterken, billen en dijen te trainen, de buik te verstevigen, vet te verbranden en af te sluiten met een ontspanningssessie.
De editie is in PAL, regio 2, met 1 schijf en originele taal in het Engels.
Geschikt voor alle niveaus dankzij een structuur van korte, aanpasbare blokken.
