Censana Editores · DVD · EAN 8437001487721
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Curso de relajación: un antídoto a la ansiedad, al estrés y a la depresión» is een audiovisuele cursus op dvd, in het Spaans, uitgegeven door Censana Editores in 2006.
De cursus stelt een begeleide methode voor om dagelijkse spanning te verminderen en angst, stress en depressie aan te pakken. Door middel van praktische oefeningen biedt het richtlijnen voor de dagelijkse routine, met als doel het emotioneel evenwicht te herstellen en zowel mentaal als fysiek welzijn te versterken.
Een hulpmiddel voor wie stress en angst in het dagelijks leven wil verlichten met een praktische en begeleide aanpak.
