DVD · EAN 8421466633663
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El Yoga y su Espalda + Yoga para la Espondilosis Cervical» is een dubbele yoga-dvd, uitgegeven door SAV in 2005, in het Spaans.
Bevat twee sessies onder leiding van een instructeur. De eerste, «El Yoga y su Espalda», is gericht op het verlichten van rugklachten en het verbeteren van flexibiliteit. De tweede, «Yoga para la Espondilosis Cervical», gebruikt houdingen en technieken om nekklachten te verzorgen en te voorkomen. Routines voor het welzijn van rug en nek.
Spaanstalige editie (es-ES), uitgegeven door SAV in 2005. De schijf bevat beide programma's.
Bedacht voor wie rug- of nekklachten wil verlichten door begeleide yoga te beoefenen op video.
