door Joe Wicks · 2entertain · DVD · EAN 5014138609382
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Joe Wicks The Body Coach Workout» is het fysieke trainingsprogramma van Joe Wicks, uitgebracht door 2entertain op dvd in 2016.
Fitnessprogramma bestaande uit zeven HIIT-routines, plus warming-up en cooling-down, en voedingsadvies. Joe Wicks presenteert het op de stranden van Abu Dhabi en combineert sessies van 15, 20 en 25 minuten om van beginnersniveau naar een betere conditie te gaan, zonder materiaal.
Geschatte duur: 148 minuten. Audio in het Engels (Dolby Digital 2.0), Engelse ondertiteling voor slechthorenden. Beeldverhouding 16:9. Classificatie PG.
Geschikt voor wie thuis wil starten of vooruitgang wil boeken met intensieve training, met korte routines.
