Compass Productions · DVD · EAN 0096741334498
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Mom and Baby Fitness: Yoga, Pilates, and Baby Massage» is een oefen-dvd voor moeders en baby's, gepresenteerd door Jillian en Max Moriarty in 2007.
Routine om met de baby te bewegen, met combinaties van yogahoudingen, pilates en babymassage. Bevat meer dan vijftig minuten video, minitrainingen voor moeders met weinig tijd en advies over veelvoorkomende zwangerschapsklachten. De benadrukte voordelen zijn het verstevigen van armen, dijen en buik, het verbeteren van evenwicht en cardiovasculair uithoudingsvermogen en het verbranden van calorieën.
Jillian Moriarty, MSPT, is fysiotherapeut, gecertificeerd pilates- en yogadocente en speelt de hoofdrol in de routines samen met haar zoon Max.
Gericht op moeders met baby's die op zoek zijn naar een gedeelde activiteit thuis, met korte sessies voor drukke agenda's en een zachte aanpak tijdens de zwangerschap.
