DVD · EAN 8421394511569
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pilates: Iniciación Método» is een dvd over de Pilates-methode, uitgegeven door Divisa in 2005 binnen de categorie Sport en Recreatie.
De inhoud presenteert de eerste principes van de Pilates-methode. Het behandelt de grondbeginselen en basisoefeningen gericht op het verkrijgen van flexibiliteit, kracht en het verbeteren van de houding, met een progressie die bedoeld is voor wie vanaf nul begint.
Bedacht voor wie begint met Pilates en thuis wil oefenen.
