You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan

Synopsis van You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan

«You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan» is het gezondheids- en fitnessprogramma van Dr. Gillian McKeith, op dvd van Lace International Ltd. (2004).

Dit programma, gebaseerd op de Channel 4-serie en gepresenteerd door Dr. Gillian McKeith, biedt een persoonlijk plan om eetgewoonten te veranderen en een gezonder leven te leiden. Het bevat een eetdagboek, receptenplanner, voedingsinformatie en zachte aanpasbare oefeningen, plus exclusieve toegang tot de website van het programma.

Importeditie uit het Verenigd Koninkrijk, in het Engels, uitgegeven door Lace International Ltd. in 2004; de dvd is in kleur.

Voor mensen die hun voeding willen verbeteren en thuis willen oefenen met de methode van Dr. Gillian McKeith.