door Werner Eberwein · Get Well Recordings · CD · EAN 9783942765015
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Gelassenheit: Im Alltag und in Beziehungen» is het audioboek van Werner Eberwein, gepubliceerd in 2011 door Get Well Recordings, op cd.
Audioprogramma in het Duits dat ontspanning- en meditatieoefeningen voorstelt om sereniteit in het dagelijks leven en in persoonlijke relaties te cultiveren. Het combineert technieken van autogene training met ontspannende muziek, met als doel stress te verminderen, mindfulness te bevorderen en emotioneel evenwicht te ondersteunen.
De opname duurt ongeveer 42 minuten. Het betreft de tweede gecorrigeerde editie, in het Duits.
Aanbevolen voor mensen die geïnteresseerd zijn in stressmanagement, mindfulness en persoonlijke ontwikkeling.
