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Aprenent a estimar

Aprenent a estimar

Religie en Spiritualiteit
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BoekdetailsGebonden

Uitgever

Viena

Pagina's

112

Taal

ca

Auteur: Ricard Rotllan Casafont

Beschrijving

Aprenent a estimar es un libro de Ricard Rotllan Casafont que explora los fundamentos de la meditación metta, una práctica antigua del budismo tibetano cuyo objetivo principal es enseñar a amar. El libro incluye un CD con meditaciones guiadas para facilitar la práctica. Publicado en catalán por Viena Edicions en 2010, este libro de 112 páginas ofrece una guía para serenar el cuerpo y clarificar la mente a través de la meditación.

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