door Gudrun Dalla Via · Editorial Ibis, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788480271110
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Descubre un nuevo modo de caminar con 'Caminar Walking' de Gudrun Dalla Via. Este libro te presenta una técnica suave para disfrutar y mantener un agradable bienestar, ofreciendo beneficios tanto físicos como psíquicos. Aprende a caminar correctamente y a diseñar un programa de entrenamiento adaptado a tus condiciones y objetivos. Una guía práctica para mejorar tu salud y bienestar a través del walking.
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