Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
door Mark Matthews · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · 154 pagina's
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En 'Chasing the Dragon: Running to Get High', Mark Matthews nos presenta una colección de reflexiones, consejos de entrenamiento y sabiduría peculiar, todo ello explorando la vida del corredor y cómo obtener los mayores (y legales) beneficios de la vida y las carreras. El autor recurre a su experiencia personal con el running y la adicción para abordar preguntas como por qué los adictos en recuperación recurren al running y la naturaleza de las adicciones positivas. Este libro ofrece consejos sobre cómo correr ese maratón clasificatorio para Boston, el ritmo, la puesta a punto, la filosofía del entrenamiento, además de una ficción breve sobre running que seguro te hará sonreír. El autor es un maratonista con 13 participaciones, clasificado para Boston, un adicto en recuperación de 21 años y un consejero de abuso de sustancias en Detroit.
