Como ser feliz

Synopsis van Como ser feliz

«Como ser feliz» is het boek over boeddhistische spiritualiteit van Lama Zopa Rinpoche, uitgegeven door Self PT in 2013 in paperback (160 pagina's, in het Portugees).

De auteur vertrekt vanuit het menselijke verlangen naar duurzaam geluk en stelt vast dat pogingen om problemen op te lossen de pijn vaak vergroten. Hij nodigt uit om het potentieel van de geest te erkennen en de routine om te vormen tot een bron van welzijn. Meditatie wordt gepresenteerd als het middel om die verandering te bereiken en een stabiele vrede te vinden.

Werk gericht op wie persoonlijke groei zoekt en de leringen van het boeddhisme wil toepassen.