Culturismo integral: dimensión interior y sistema

Synopsis van Culturismo integral: dimensión interior y sistema

«Culturismo integral: dimensión interior y sistema» is het essay en zelfhulpboek van Bel Atreides (Apóstrofe, paperback, 266 blz., Spaans).

Het werk benadert bodybuilding als een discipline van persoonlijke en tegelijk sportieve transformatie en plaatst het op twee niveaus: de innerlijke dimensie van de persoon en het fysieke systeem. Met een benadering die afwisselt tussen essay en handleiding, streeft het naar een integrale visie gericht op de evolutie van het individu.

Het behoort tot de collectie «Autoayuda. Deporte y evolución» van Ediciones Apóstrofe en werd gepubliceerd in december 1998.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling, filosofie en sport, en bodybuilding willen begrijpen als een instrument voor integrale transformatie.