Curarse en salud

Synopsis van Curarse en salud

«Curarse en salud» is het gezondheids- en welzijnsessay van Frédéric Saldmann, uitgegeven door Debolsillo in pocket (264 pagina's, in het Spaans).

Saldmann, cardioloog, stelt een honderdtal praktijken voor die gebaseerd zijn op wetenschappelijk onderzoek en zijn ziekenhuiservaring om voeding, lichaam en geest te verzorgen. Met de metafoor van de superheld nodigt hij uit om de interne afweermechanismen van het organisme te activeren, onnodige medicijnen te verminderen en het hele jaar door fit te blijven.

Het werk maakt deel uit van de collectie Clave van het imprint Debolsillo; de editie is de eerste en is oorspronkelijk in het Frans geschreven.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid, voeding, zelfzorg en welzijn en op zoek zijn naar toegankelijk advies met medische onderbouwing.