door Elizabeth Hamilton · Edaf · tapa blanda · ISBN 9788441425064
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Desentrena a tu loro» is een zen-meditatiegids van Elizabeth Hamilton, uitgegeven door Edaf in paperback (240 pagina's, in het Spaans).
Elizabeth Hamilton nodigt uit om zen te ontdekken door middel van meditatie en laat zien hoe je mentale conditioneringen —concepten, verwachtingen of emotionele reacties— kunt overwinnen om de ervaring met openheid en eenvoud te leven. De papegaai in de titel symboliseert de pratende geest; hem africhten is de weg naar een onvoorwaardelijk leven, met humor en wijsheid.
Het boek, met ondertitel «La mente y el camino del Zen», behoort tot de collectie Luz de Oriente van Edaf en bevat een vertaling van Belén Cabal Riera.
Voor lezers die meditatie en zenboeddhisme willen benaderen vanuit een praktisch en toegankelijk perspectief.
